L’hypnose, votre accélérateur de changement

Olivier, praticien en hypnose

Cabinet à Gap et visio sur toute la France

L’hypnose est un état naturel amplifié lors d’une séance, qui vise à travailler sur les comportements en établissant un lien entre le cerveau conscient et l’inconscient de la personne. Toutefois, il est essentiel que la personne soit motivée pour effectuer ce travail de changement et qu’elle participe activement à ce processus. Ce travail se déroule en plusieurs étapes pour assurer la durabilité du changement. Bien qu’une seule séance puisse suffire dans certains cas, plusieurs séances sont souvent nécessaires, en fonction du rythme de chaque personne.

Le temps entre chaque séance thérapeutique est d’environ 2 à 4 semaines pour permettre à l’inconscient d’intégrer ce qui a été travaillé et abordé lors de la séance précédente. Cette durée est individualisée en fonction de la problématique propre de la personne.

Mes domaines d'expertise

L’hypnose est souvent mal comprise et entourée de fantasmes véhiculés par des émissions de spectacle. À tort, cette pratique est souvent associée à une perte de contrôle, alors qu’en réalité c’est exactement le contraire qui se produit.
En effet, la personne est pleinement actrice de cet état, et se laisse guider dans son travail par le thérapeute, en gardant toujours un contrôle sur ses pensées et ses actions.

Hypnose et TDA/TDAH

L’hypnose thérapeutique ne travaille pas sur le trouble en tant que tel, c’est un outil complémentaire qui permet de mieux gérer les symptômes : développer de meilleures aptitudes organisationnelles, améliorer la concentration, réguler les émotions, calmer l’hyperactivité et l’impulsivité.

Hypnose et Autisme

L’utilisation de l’hypnose permet de travailler sur la gestion des émotions (stress, angoisses, hypersensibilité), ou pour changer un comportement récurent (stéréotypie, TOC,…), ce qui peut permettre de réduire fortement l’apparition d’angoisses souvent envahissantes et incontrôlables.

Hypnose et Douleur

L’hypnose est un outil de bien-être et d’amélioration du quotidien.
L’hypnose thérapeutique représente une solution efficace pour la gestion de la douleur chronique. En complément indispensable d’un traitement médical, l’hypnose antalgique permet de soulager la douleur de manière naturelle et durable.

Autres domaines d'expertise

Deuil, séparation,
Trouble du sommeil,
Gestion du stress, anxiété,
Confiance et estime de soi,

Tabac/vapote, alimentation,
Echec scolaire, performances sportives,
Addictions, sommeil,
Peurs, phobies

Cabinet d'hypnose sur Gap

Séances d’hypnose en cabinet et à distance

Je vous reçois pour des séances individuelles et personnalisées afin de travailler au mieux les problématiques que vous pouvez rencontrer, dans un cadre bienveillant.

Ce suivi s’adresse à la fois aux enfants (à partir de 5 ans), aux adolescents et aux adultes.

Pour un premier rdv, un échange téléphonique est nécessaire afin de mieux comprendre quelles sont vos attentes. Je saurai me rendre disponible pour vous orienter et vous guider.

L'hypnose en visio : aussi efficace qu'en cabinet

L’hypnose à distance fonctionne exactement comme une séance en présentiel. Grâce à la téléconsultation en hypnose, vous bénéficiez d’un accompagnement professionnel depuis chez vous, partout en France.

Les avantages de l’hypnose en ligne :

Aucun déplacement
Flexibilité horaire
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Efficace pour : stress, phobies, sommeil, sevrage tabagique, douleur chronique, confiance en soi…

Les séances d’hypnose par visio se déroulent via une plateforme sécurisée. Il suffit d’une connexion internet stable, d’un appareil (ordinateur, tablette, smartphone) et d’un endroit calme. L’hypnothérapie en ligne offre un accompagnement moderne, confidentiel et sans contrainte géographique.